Cours en matinée

BAILA FITNESS

L'alliance fitness & danse pour un max de plaisir ! 

Du lundi au vendredi -  En matinée, venez vous dépenser, remodeler, muscler et danser avec Annick

 

    

 

 

 

 

 

" Ici pas de machines ni de cours en vidéo dans des centres froids et impersonnels !!! 
Baila Fitness, c'est l'humain avant tout ! Vous n'êtes pas des robots et nous non plus !!!
Avec Baila Fitness, je vous propose un encadrement personnel de qualité, en petit groupe, et surtout des moments de plaisir et de convivialité ! "
Annick, Professeur de Fitness Diplomée

 

Votre programme Danse & Fitness : 

- Les matinées Baila Fitness

En semaine, du lundi au vendredi, de 7h à 12h.

Découvrez les cours de renfo body cardio, de stretching, de gym, de zumba, de swiss ball renfo, de body sculpt et de piloxing....

 

- Les Pause Déjeuner Danse & Fitness

En semaine, du lundi au jeudi, de 12h30 à 13h30.

Profitez de votre pause déjeuner pour venir suivre un cours de zumba,  de mix baila fitness ou encore de pole dance....

 

- Les Pass Baila Fitness

Compléter votre parcours fitness du matin avce 1 ou 2 cours de programme Danses d'Expression et Fitness entre midi et 2, les soirs et les week-ends!

 Si vous recherchez de la forme, du cardio et du renforcement musculaire, compléter votre abonnement fitness avec des "danses qui bougent" comme l'Elgo Dance, le reggaeton, le Ragga Dancehall, le Djembel, l'Afro Kuduro...

Si vous recherchez de la forme et du rythme mais aussi des rencontres et du partage, copléter votre abonnement fitness avec un cours de "danse duo" comme la salsa, la bachata, la kizomba...

 

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